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加圧トレーニング事業部

Kaatsu Traininggym

健康をサポートする
「続く」トレーニング

加圧トレーニングとは、腕と脚のつけ根に専用のベルトを締め、血流を制限した状態で行う効果的なトレーニングです。血流を制限することで疲労物質である乳酸がたまりやすい状態を作り出し、短時間で低負荷のトレーニング効果を実感することが可能になります。
また、通常のトレーニングよりも成長ホルモンが大量に分泌される為、美肌・若返りにも非常に効果があります。効果的な加圧トレーニングで成長ホルモンの分泌を高め、パーソナルストレッチでカラダメンテナンス、最後に有酸素運動を行うことで脂肪燃焼効果を高めます
また、サンウェルズの加圧トレーニングジムは、何も用意せずにご来店いただいてもトレーニングができるよう、各店舗には無料の貸出アメニティ(ウェア・タオル)を揃えています。


SUN加圧スタジオのHPはこちら:
http://sun-ks.com/


サンウェルズの加圧トレーニング事業部
- 3つの特徴 -

  • 無理なく続くダイエット

    運動には終わりはなく続けることが大切です。
    週に1回の短時間、低負荷、低価格により通いやすく、続けやすいトレーニングジムとなっています。

  • マンツーマンでの個別指導

    予約制のマンツーマントレーニングで専門のトレーナーが必ず付きます。そのため、正しいフォームやトレーニング方法、メニューにより効果的に加圧トレーニングを行うことができます。
    体力に自身のない方、運動が苦手な方、何をすればよいかわからない方にもオススメです。

  • 加圧トレーニングの様々な効果

    予約制のマンツーマントレーニングで専門のトレーナーが必ず付きます。そのため、正しいフォームやトレーニング方法、メニューにより効果的に加圧トレーニングを行うことができます。
    体力に自身のない方、運動が苦手な方、何をすればよいかわからない方にもオススメです。

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