・

・

こんにちは！太陽のリゾート野々市です！

・

・

ブログをご覧いただきありがとうございます📖♬

・

・

今回はリハビリ職員と数名のご利用者さまで

・

初めて✨AEONで運動をしてきました！！

・

・

AEONの中には散歩コースや筋トレ機器があることをご存知ですか？

・

・

こちらは身体の重心を図る機械『バランスチェッカー』

・

・

・

・

視覚的に自分の重心や身体のゆがみが分かると、

普段から姿勢に気をつけようという気持ちになりますね！！

・

・

・

こちらは足を乗せるだけで筋トレができる、

EMSの機械を体験させてもらいました(✿◡‿◡)

・

・

フロア内を歩いた後だったので、

「ふくらはぎの疲れが取れた気がする！」

と好評でした🙆‍♀️❣

・

・

・

・

最後のこちらは歩行姿勢を測定するシステム

『バランスウォーキング』

・

・

10ｍモニターに向かって歩いて、

歩行速度や歩行バランスを測定し、

点数が出ます*^____^*

・

・

AEONの中でこのような運動ができるのすごいですよね😊👍

・

・

デイサービスの中で歩いたり、

リハビリしたりするのとはまた違って

「疲れたけど、いい運動ができたー！」

とご利用者様から感想が聞かれました🙌✨

・

・

AEONにお買い物に行った際には、

少し運動してみるのもいいですね👌

・

・

《太陽のリゾート野々市　ブログ課　新》