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【note更新】パーキンソン病の表情・発声・嚥下を支えるリハビリをご紹介。自宅でできる体操と日々の工夫
サンウェルズ公式noteに新しい記事を公開しました。
今回は、パーキンソン病とともに暮らす方に向けた、表情・発声・飲み込み・呼吸に関するリハビリをご紹介しています。
パーキンソン病では、顔や口、喉、首まわりの筋肉が動かしにくくなることで、表情や声、食事の際の飲み込みに変化が生じることがあります。記事では、言語聴覚士が解説する動画を通して、日常生活の中で取り組める体操や、無理なく続けるためのポイントをお伝えしています。
ご紹介しているのは、食事前に呼吸を整える喉の体操、挨拶や早口言葉を取り入れた発声練習、座ったままできる首・肩のストレッチ、鏡を見ながら行う表情筋のマッサージやトレーニングです。
毎日の暮らしの中で、朝の身支度や食事前の時間などを活用しながら、自分のペースで取り組むきっかけとしていただける内容です。
表情や声、飲み込みを支える日々の小さな取り組みについて、ぜひご覧ください。
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