こんにちは、太陽のひだまり窪です！

日に日に暑い日が増えてきました。30度超える日も少なくないですね😲

太陽のひだまり窪は築百年の古民家をリノベーションしているため、夏は比較的涼しく過ごせますが、それでも冷房を付け始めました！

そんな暑さにも負けない身体を作るために、太陽のひだまり窪では月に一回「体操の日」を設けております！

体操の日は手足から身体、口、頭、など全身を使った体操をします。

早口言葉や指を使った体操などは頭も使うため「難しいー！」との声も上がりました。

逆にゆっくり深呼吸を行いながらする体操は気持ちいいと好評でした。

体操の後は温まった身体で風船バレーを行いました🎈

スタッフのフォローがほとんどなくても利用者様たちの力で100回連続パス成功！

みんなで声を掛けながら大盛り上がりの風船バレーでした😊💛

最後に…

今年もやってきました、

太陽のひだまり窪名物の

ヤモリ

です！

まだ小さい子ですが、ひだまり窪で元気に大きくなって欲しいと思います。

たまに玄関で皆様のお出迎えやお見送りをしてくださってます😁