SUNブログ一覧

こんにちは（＾０＾）ノ.＋＊♪♪プリズム西荒屋です☆

最近とっても暑いですね（＠Ａ＠；）

皆さんも脱水・熱中症にお気をつけ下さい！！

さてっ☆先週６／３０に「富山県ホームヘルパー協議会」の研修会がありました！

「訪問介護の記録」と「シルバーリハビリ体操」について学んできました（＾Ｕ＾）

今回は少し、ほんの少しですが「シルバーリハビリ体操」をご紹介したいと思います！

シルバーリハビリ体操とは主に健康寿命を延ばす為の体操です☆

また、お腹の引き締めや腕の引き締めにも効果があるとの事です！

しかも！とっても短時間で行え、音楽等もいらないのです！素敵ですね.＋＊♪

体操自体を紹介すると…とっっっても長い文になってしまうので（＋Ａ＋）

体操の注意点を書かせていただきます☆

＊呼吸を止めないように行います（数を数えるようにすると良いです♪）

＊心地良い所でとめ、決して無理をしないように行います

＊どこに効果があるのか意識・確認しながら行います

体操はインターネットで検索していただくと、動画等が出てきますのでご参考ください（＞＜；）

一週間にたった１回！三ヶ月続けた方々に結果が出たというデータがありますので、皆さんも是非行ってみてください（＞＜）

 

先日、博労では太鼓の演奏会がありました。

 

和太鼓の迫力のある音にみんな、聴き入っておられました。

 

叩いている姿も迫力がありますね～。

 

また、ぜひ演奏に来ていただきたいですね！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今月は、カイロプラクティクの先生に

 

お越し頂きました！！！

 

 

カイロプラクティクとは、

 

ギリシャ語で「カイロ」は「手」

 

 

「プラクティス」は「技術」

 

 

手による療法と言うそうです。

 

 

BCBバンドを巻いて

 

 

体操を行うと

 

 

体操前と後では

 

 

身体の軽さが違うと

 

 

 

利用者様も驚いていました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんも一度

 

 

カイロを経験してみては？？笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは本社の安宅です。今日、各施設を回らせていただだきました。

太陽のリゾート白山に行ったとき、玄関で元気な鳥の鳴き声が！

なんと幸せを呼ぶツバメでした。

今年初めてツバメを見たのでこの幸せをブログでお伝えしなければ。。。と思いシャッターパチリ。。

親鳥が食事を運んでくるのを待っている様子でした。

しばらくすると親鳥が赤ちゃんに食事を与えてましたね。

幸せをいただいた気分になりました。

 

 

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは！

 

徳光にはカラオケの機械があり、

先日、第一興商さんがカラオケを使った

レクリエーションをして下さいました!(^^)!

 

 

 

 

カラオケの機械には歌だけでなく、体操も入っているんですね～！！

立派なカラオケ機、これからも活用させて頂きます(^^ゞ☆

 

 

皆さん、こんにちは！

 

先日、またまた徳光のひだまりとプリズムが合同で

白山野々市広域消防本部の防災学習センターに行って来ました(^^)/~~~

 

 

 

 

 

初期消火体験、煙避難体験、地震避難体験と

貴重な体験をさせて頂きました！

 

こんにちは！プリズム白山の森です！

 

先日プリズム白山ではカラオケをしました(^o^)

利用者様が昔よく歌っていた歌や、童謡、歌謡曲、演歌などいろいろな歌を歌われていました。

 

周りで聞いていた方は「懐かしい歌やね～」「この歌は昔の思い出の歌なの！」など

皆、昔の自分を思い出すかの様に懐かしんでおられました(*^_^*)

 

 

こんにちは、ひだまり茶屋です★

 

 

ひだまり茶屋にはよく“小さな先生”がお仕事に来ます♫

 

 

 

小さな先生の姿を見ると、皆さますぐに優しい笑顔に…(*’u’*)

 

 

 

一緒におもちゃで遊んで下さったり…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

抱っこして下さったり…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

子どもたちには不思議な力があるといつも教えてもらっています(^^)

 

 

“小さな先生”たち、いつでも遊びに来てね★

 

 

なんと！
富光寺の農園で
初めてきゅうりが
収穫できました♪♪

3本取れました(^O^)ｖ

調理中・・・

完成(^_^)/

きゅうりの塩こんぶ和えに
なりました♫

 
小舞子温泉の足湯に行きました(*^_^*)

 
この間、音楽療法士さんが
来てくれましたｗ

珍しい楽器や懐かしい歌に
皆さんとても喜んでいました(^^)/

 

新聞に載った菖蒲の写真が羨ましくて…

行っちゃいました木場潟へ ‘(*ﾟ▽ﾟ*)’

 

 

「新聞と違うね〜」 との声に「え？」と動揺するも

「実物のほうが良いわよ〜」「ほやわいね〜」と喜んで下さいました‼︎

ホッと一安心（´-`）

 

お弁当も美味しく完食でした☆